如何提高TIR？个人分享
之前，我们分享过TIR指标是什么？血糖控制中，TIR的重要性是什么？https://www.tysls.com/thread-28-1-1.html
今天我个人分享一点如何提高TIR的三点心得：
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这样的话，血糖就可以尽可能长时间地"待在"3.9~10.0 mmol/L这个范围里面，也不用那么累的云单纯追求某一个时间点的达标数字。
其实我个人也经常会高的，餐后餐一也经常十点多，甚至超过了11.1
平时在以下几个方面多注意一下，具体这样操作：
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学习下，最近空腹一直在临界点的边缘。我捉急啊！
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