赶跑坏情绪，天天都开心，11个不良情绪的处理方法

小甜蜜 · 发表于 2025-9-11 14:48:38

谁都有情绪不好的时候，如何调节是最重要的，只要能够赶跑坏情绪，那么天天都可以保持开心。
为大家分享11个不良情绪的处理方法

以上内容感谢FB社团早知道分享。

哥不是张三 · 发表于 2025-9-12 21:57:39

拖延症能治好？那过些时间再来！

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[心理宣泄] 赶跑坏情绪，天天都开心，11个不良情绪的处理方法