分享一个糖友友好、做法简单又好吃的低脂餐！

小甜蜜 · 发表于 2025-7-20 10:16:06

哈哈，实测吃这个非常友好，升糖也不高

做法也很简单，正常蒸蛋就好了，然后把虾和西兰花用开水烫熟，然后将虾剥壳、西兰花放在蒸好的蛋上面，少倒一些生抽就可以开动啦！

admin · 发表于 2025-7-23 11:13:21

这个好。支持个

韩哥 · 发表于 2025-7-23 20:10:07

我家最喜欢蒸蛋了，下次也加上这些配菜试试。

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