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[控糖饮食] 推荐9款低GI可饱腹的主食！最厉害的100克热量只有6千卡！

7 主题	22 回帖	17 积分

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

哈哈，我最喜欢吃的是第三种：甜玉米，还有第9种：南瓜

不废话啦，看图！（吃的时候，注意要减去其他主食的量哦）

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12 主题	34 回帖	25 积分

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发表于 3 天前 来自手机 | 显示全部楼层

第八个几乎没热量。

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