重要声明：本站为非营利性网站，不提供任何医疗服务。仅作为病友间相互交流使用，欢迎糖友们在合法合规的情况下进行交流，本站不对任何网友评论负责！

运动健身今日: 0|主题: 24|排名: 4

新窗全部主题最新热门热帖精华更多 \| 显示置顶		作者	回复/查看	最后发表


BMI计算器（计算身体质量指数，身高体重指数）	admin2025-7-6	3105	小甜蜜2025-8-8 20:49
[自重] 一点儿也不胖，为何也会有胰岛素抵抗？	admin 2025-12-10	023	admin 2025-12-10 14:31
每日卡路里及营养需求计算器	admin2025-7-6	3105	小甜蜜2025-8-8 20:49
[健身操] 30秒训练缓解颈背痛——颈背痛简易锻炼法	admin 2025-11-18	136	小甜蜜 2025-12-3 10:51
[其他] 有氧运动中，能量代谢和消耗葡萄糖的方法	admin 2025-11-12	144	小甜蜜 2025-12-2 07:08
[杂谈] 运动对老年糖友的三个好处	哥不是张三 2025-11-10	145	小甜蜜 2025-12-2 07:06
[杂谈] 你的心率怎么样？一表速查各年龄段静息心率	admin 2025-11-13	172	小甜蜜 2025-11-26 14:55
[快走] 快走——燃烧内部脂肪的运动。	admin 2025-10-8	185	哥不是张三 2025-11-5 13:02
[瑜伽] 适合糖尿病人练习的瑜伽动作——坐姿、站姿为主	admin 2025-10-22	156	哥不是张三 2025-11-5 08:18
[杂谈] 您的“腰龄”还年轻吗？一分钟能做多少个仰卧起坐？	admin 2025-10-30	144	哥不是张三 2025-11-2 21:28
[杂谈] 燃烧我的卡路里：高效提升代谢的终极指南	admin 2025-10-13	272	哥不是张三 2025-10-29 11:28
[其他] 糖友徒步需要注意什么	admin 2025-10-25	150	哥不是张三 2025-10-29 11:27
[杂谈] 都说运动降糖，为什么我运动后血糖升高了？	admin 2025-10-4	275	韩哥 2025-10-18 07:53
[其他] 减少脊柱压力的方法	admin 2025-10-12	175	韩哥 2025-10-15 21:04
[杂谈] 脂肪肝生活习惯改善方法	哥不是张三 2025-9-18	267	admin 2025-9-24 16:39
[杂谈] 降低皮质醇的好处?	哥不是张三 2025-9-23	160	韩哥 2025-9-23 16:33
[杂谈] 基础代谢慢的表现有哪些？	小甜蜜 2025-9-16	266	韩哥 2025-9-21 17:31
[杂谈] 糖友可以空腹锻炼吗？为什么？	admin 2025-9-14	258	韩哥 2025-9-20 19:45
[其他] 每天做6次，减脂又年轻——最简单的运动方式：单脚站立！	admin 2025-9-13	189	哥不是张三 2025-9-18 14:11
[其他] 游泳对糖友的5大核心好处及注意事项	admin 2025-8-22	1111	哥不是张三 2025-8-26 11:26
[杂谈] 糖友可常常锻炼的五种运动！	小甜蜜 2025-8-13	184	哥不是张三 2025-8-14 21:23
[杂谈] 每天8杯水，健康喝水法	小甜蜜 2025-8-2	2104	哥不是张三 2025-8-5 15:58

返回发新帖

快速发帖

重要声明：本站为非营利性网站，不提供任何医疗服务。仅作为病友间相互交流使用，欢迎糖友们在合法合规的情况下进行交流，本站不对任何网友评论负责！

手机版|小黑屋|糖友手拉手(原体悦生活) ( 湘ICP备2025128108号 )|网站地图湘公网安备43020002000327号｜投诉、建议、联系：tysls#dkdiy.net(#换@)

GMT+8, 2025-12-19 04:11 , Processed in 0.290458 second(s), 15 queries .

鸣谢：社区动力

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

运动健身 今日: 0|主题: 24|排名: 4

每日卡路里及营养需求计算器

快速发帖

浏览过的版块

运动健身今日: 0|主题: 24|排名: 4