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[能不能吃] 糖友能吃哪些膳食纤维含量高的食物？需要注意什么？	admin 2025-8-10	398	哥不是张三 2025-8-11 23:04
[美食分享] 水果膳食纤维含量大全！	小甜蜜 2025-8-10	159	哥不是张三 2025-8-11 23:03
[能不能吃] 膳食纤维是什么？膳食纤维对控糖的好处？	admin 2025-8-10	270	哥不是张三 2025-8-11 23:01
[能不能吃] 糖友控糖早餐，常见食物十吃十不吃！	小甜蜜 2025-8-10	167	哥不是张三 2025-8-11 23:00
[能不能吃] 糖友能喝羊奶吗？有什么好处？	admin 2025-8-11	172	哥不是张三 2025-8-11 22:59
[能不能吃] 看着就想吃，买了半个。	韩哥 2025-7-7	4143	韩哥 2025-8-10 17:52
[其他] 水果吃多了不好？糖友能吃水果吗？	admin 2025-8-6	491	韩哥 2025-8-10 17:51
[能不能吃] 糖友能不能喝全脂牛奶？为什么？	admin 2025-8-9	375	韩哥 2025-8-10 17:50
[美食分享] 喜欢吃水果的朋友进，含钾水果金字塔分享！	小甜蜜 2025-8-7	254	韩哥 2025-8-8 20:43
[美食分享] 推荐6个糖友友好的汤，好看又好吃，不怕升糖不长胖！	小甜蜜 2025-7-21	365	哥不是张三 2025-8-7 15:20
[能不能吃] 今天早上看群友的早餐，大家觉得怎么样？	admin 2025-7-5	372	哥不是张三 2025-8-7 15:19
[能不能吃] 饮料是真不敢喝了，看看你喝下去多少糖！！！	小甜蜜 2025-8-6	252	哥不是张三 2025-8-7 15:16
[控糖饮食] 看！上班族糖友如何快速搞定友好又营养的糖人早餐！	韩哥 2025-7-25	280	哥不是张三 2025-8-5 09:21
[能不能吃] 糖尿病人能吃伏鸡和伏狗吗？为什么？精华1	admin 2025-7-20	373	哥不是张三 2025-8-5 09:19
[能不能吃] 糖人能喝粥吗？糖人如果喝粥需要注意什么？	admin 2025-7-16	389	哥不是张三 2025-8-5 09:17
[其他] 健康饮食、合理膳食”核心信息 ——增加蔬菜水果、全谷物和水产品摄入	admin 2025-7-5	264	小甜蜜 2025-8-5 09:02
[其他] 中国居民膳食指南最新版平衡膳食八准则	admin 2025-8-4	256	小甜蜜 2025-8-5 09:00
[其他] 什么是果糖？果糖从哪里来？如何代谢？	admin 2025-8-4	379	小甜蜜 2025-8-5 08:58
[美食分享] 吃早餐啦！	韩哥 2025-7-10	276	韩哥 2025-8-5 08:55
[能不能吃] 可以放心吃的9种低升糖主食，饱腹感也强	小甜蜜 2025-8-2	153	韩哥 2025-8-2 21:27

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